Viajeros señalando un plano del metro y de las líneas JR de Tokio desplegado entre varias manos

Mapa de Japón: regiones, prefecturas, ciudades y distancias en tren

Mapa de Japón con sus 8 regiones, 47 prefecturas y ciudades principales, el mapa del shinkansen, tiempos de viaje entre ciudades y un mapa de Tokio.

Actualizado el

Foto de Bor Jinson, Pexels

prefecturas repartidas en 8 regiones
47
el Nozomi más rápido entre Tokio y Kioto (horario de JR Central de 2026)
2 h 09
islas, según el recuento oficial de 2023
14.125
Índice

Japón es un archipiélago alargado de cuatro islas principales: Honshū, Hokkaidō, Kyūshū y Shikoku. Se divide en 8 regiones y 47 prefecturas, y casi todo lo que ve un viajero en su primera visita cabe en una franja de 800 km del centro de Honshū, entre Tokio y Hiroshima, que el tren bala recorre en menos de cuatro horas.

Mapa de Japón con regiones y ciudades principales

Mapa de Japón con las ocho regiones en colores, las 47 prefecturas y las ciudades de Tokio, Kioto, Osaka, Nara, Hiroshima, Kanazawa, Takayama, Shirakawa-go, Sapporo, Fukuoka y Naha, y el monte Fuji
Las 8 regiones en colores, con las prefecturas dentro de cada una. Hokkaidō aparece en el recuadro de arriba y Okinawa en el de abajo, fuera de su posición real. Mapa de TUBS, Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0, con ciudades añadidas

Descargar el mapa de Japón en PDF para imprimir (A4 vertical, 350 KB).

Leído de norte a sur: Hokkaidō es la isla fría, de nieve en invierno y campos de flores en verano. Honshū concentra Tokio, el monte Fuji, Kioto, Osaka e Hiroshima. Shikoku queda frente a Hiroshima y Okayama, al otro lado del mar Interior, y Kyūshū mira a Corea. Okinawa queda a más de 600 km al suroeste de Kyūshū y solo se alcanza en avión o en barco.

Por superficie, Japón ocupa unos 378.000 km², tres cuartas partes de España, según el recuento de 2025 de la Autoridad de Información Geoespacial de Japón. La sensación de tamaño engaña: el país mide más de 3.000 km de punta a punta, y el clima cambia tanto que en una misma semana de abril puedes ver cerezos en flor en Tokio y nieve en Sapporo.

Excursiones y visitas por Japón desde Tokio y Kioto

Las cuatro excursiones de un día que cubren el eje clásico, con plaza reservada y salida desde las grandes ciudades.

  • Desde Tokio: excursión de 1 día al monte Fuji, el lago Kawaguchi, Oshino Hakkai y Arakurayama

    4,8(6.866 opiniones)

    Desde Tokio: excursión de 1 día al monte Fuji, el lago Kawaguchi, Oshino Hakkai y Arakurayama

    Un día desde Tokio por los lagos Kawaguchi y Yamanaka, Oshino Hakkai y el parque Arakurayama, siempre con el monte Fuji de fondo.

    • 10 horas a 1 día
    • Cancelación gratuita
    • Recogida incluida

    desde 44 €por persona

    Ver precios y disponibilidad
  • Tokio: monte Fuji y teleférico de Hakone, crucero por el lago Ashi, tour de 1 día por Owakudani

    4,8(1.215 opiniones)

    Tokio: monte Fuji y teleférico de Hakone, crucero por el lago Ashi, tour de 1 día por Owakudani

    Desde Tokio: santuario de Hakone, barco pirata por el lago Ashi, teleférico y Owakudani, con parada en el lago Yamanaka.

    • 1 día
    • Cancelación gratuita

    desde 44 €por persona

    Ver precios y disponibilidad
  • Osaka/Kioto: tour de 1 día por Arashiyama, Nara Park y Fushimi Inari

    4,5(1.093 opiniones)

    Osaka/Kioto: tour de 1 día por Arashiyama, Nara Park y Fushimi Inari

    Desde Osaka o Kioto: Arashiyama, el santuario Fushimi Inari y el parque de Nara en un solo día, con almuerzo opcional.

    • 9 a 10 horas
    • Cancelación gratuita

    desde 48 €por persona

    Ver precios y disponibilidad
  • Osaka/Kioto/Hiroshima: tour en autobús por Hiroshima y Miyajima

    4,7(1.314 opiniones)

    Osaka/Kioto/Hiroshima: tour en autobús por Hiroshima y Miyajima

    Hiroshima y Miyajima en un día desde Osaka o Kioto, con el billete de tren bala incluido o salida en Hiroshima. Guía en inglés.

    • 8 a 12 horas

    desde 102 €por persona

    Ver precios y disponibilidad

Ver más actividades en Tokio

Ver más actividades en Kioto

Las 8 regiones y 47 prefecturas de Japón

Las prefecturas (ken) son la división oficial, equivalente a las provincias. Las regiones no tienen gobierno propio, pero son la forma habitual de agrupar el país en guías, pases de tren y partes meteorológicos. Kansai también se llama Kinki, y Okinawa se suele contar con Kyūshū.

RegiónPrefecturasCiudad principalQué ver
HokkaidōHokkaidōSapporoSapporo y su festival de la nieve, Otaru, Hakodate, Furano, parques nacionales
TōhokuAomori, Iwate, Miyagi, Akita, Yamagata, FukushimaSendaiCastillo de Hirosaki, bahía de Matsushima, Kakunodate, onsen de montaña
KantōTokio, Kanagawa, Saitama, Chiba, Ibaraki, Tochigi, GunmaTokioTokio, Yokohama, Kamakura, Hakone, Nikkō
ChūbuNiigata, Toyama, Ishikawa, Fukui, Yamanashi, Nagano, Gifu, Shizuoka, AichiNagoyaMonte Fuji, Kanazawa, Takayama, Shirakawa-go, Alpes japoneses
KansaiKioto, Osaka, Hyōgo, Nara, Wakayama, Shiga, MieOsakaKioto, Nara, Osaka, castillo de Himeji, Kōya-san, Ise
ChūgokuHiroshima, Okayama, Yamaguchi, Tottori, ShimaneHiroshimaHiroshima, isla de Miyajima, jardín Kōrakuen, santuario de Izumo
ShikokuKagawa, Ehime, Tokushima, KōchiMatsuyamaDōgo Onsen, remolinos de Naruto, isla de Naoshima, ruta de los 88 templos
Kyūshū y OkinawaFukuoka, Saga, Nagasaki, Kumamoto, Ōita, Miyazaki, Kagoshima, OkinawaFukuokaNagasaki, Beppu, volcán Sakurajima, playas de Okinawa

Cuatro prefecturas no llevan el sufijo ken: Tokio es una metrópolis (to), Hokkaidō un territorio (dō), y Kioto y Osaka son fu. Lo verás escrito así en las direcciones y en los carteles. El tiempo cambia mucho de una región a otra: compara meses y zonas en la guía de la mejor época para viajar a Japón.

Mapa del shinkansen: distancias y tiempos entre las grandes ciudades

Mapa de las líneas de shinkansen de Japón en 2024: Tokaido, San'yo, Kyushu, Tohoku, Hokkaido, Joetsu y Hokuriku hasta Tsuruga
Red del shinkansen en mayo de 2024, tras la llegada de la línea Hokuriku a Tsuruga. Las líneas punteadas están en obras o en proyecto, como el tramo de Hokkaidō hasta Sapporo. Mapa de NZ 토끼들, Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0

La espina dorsal del viaje es la línea Tōkaidō (JR Central), de Tokio a Shin-Osaka por Nagoya y Kioto, que sigue como San'yō (JR West) hasta Hiroshima y Hakata, en Fukuoka. Tokio y Shin-Osaka están a unos 515 km de vía, y de Shin-Osaka a Hakata hay otros 554. Al norte, la línea Hokuriku lleva a Kanazawa y la Tōhoku sube hacia Sendai y Hokkaidō.

TrayectoShinkansen (más rápido)Avión
Tokio - Kioto2 h 09 a 2 h 15 (Nozomi)No compensa
Tokio - Shin-Osaka2 h 22 a 2 h 30 (Nozomi)No compensa
Kioto - Shin-Osaka13 minutos (Nozomi)No
Shin-Osaka - Hiroshima1 h 21 (Mizuho) o 1 h 26 (Nozomi)No
Tokio - Hiroshima3 h 48 a 3 h 50 (Nozomi)Opción si vas solo a Hiroshima
Tokio - Fukuoka (Hakata)4 h 52 (Nozomi)Suele ser más práctico
Tokio - Kanazawa2 h 28 (Kagayaki)No compensa
Tokio - Odawara (Hakone)35 minutos (Hikari)No
Tokio - SapporoUnas 8 horas con transbordo en Shin-Hakodate-HokutoAlrededor de 1 h 30 de vuelo a Shin-Chitose
Tokio - Naha (Okinawa)No haySolo en avión

Tiempos leídos en el horario del Tōkaidō, San'yō y Kyūshū de JR Central, vigente desde el 14 de marzo de 2026 (por ejemplo, el Nozomi 1 sale de Tokio a las 6:00, llega a Kioto a las 8:09 y a Hakata a las 10:52), y en la web de JR West para Kanazawa. Para Sapporo el tren exige cambiar al expreso limitado Hokuto en Shin-Hakodate-Hokuto, y el avión gana con claridad.

La ruta clásica de un primer viaje, sobre el mapa

El recorrido que hacen casi todos en su primera visita sigue la línea Tōkaidō de este a oeste y se completa en unos diez o doce días:

  1. Tokio (3 o 4 noches). Llegada por Narita o Haneda y base para Nikkō o Kamakura.
  2. Hakone o el lago Kawaguchi (1 noche, o en excursión). Hakone queda a 35 minutos de Tokio en shinkansen hasta Odawara. El lago Kawaguchi, en la cara norte del monte Fuji, se alcanza en autobús o tren desde Shinjuku.
  3. Kioto (3 o 4 noches), a algo más de dos horas de Tokio en Nozomi.
  4. Nara, en excursión de un día desde Kioto u Osaka: está a menos de una hora en tren de cualquiera de las dos.
  5. Osaka (2 noches), a 13 minutos de Kioto en shinkansen. Su aeropuerto de Kansai sirve para volver a casa sin regresar a Tokio.
  6. Hiroshima y Miyajima (1 noche o en excursión), a 1 h 21 de Shin-Osaka en el Mizuho más rápido.

Si tienes dos semanas, el desvío más rentable en el mapa es Kanazawa, unida a Tokio por la línea Hokuriku, y de allí Shirakawa-go y Takayama en autobús. Calcula cuánto cuesta cada tramo con la guía del presupuesto de un viaje a Japón. Y si viajas en primavera u otoño, cruza estas etapas con las fechas de los cerezos en flor o del momiji, que avanzan ciudad por ciudad.

Mapa de Tokio por barrios

Mapa de los 23 barrios especiales de Tokio con sus nombres, de Nerima a Edogawa y de Adachi a Ota
Los 23 barrios especiales que forman el centro de Tokio. Mapa de Tokyoship, Wikimedia Commons, dominio público

Lo que el viajero llama Tokio son los 23 barrios especiales (ku), cada uno con su ayuntamiento. La prefectura sigue hacia el oeste con ciudades como Hachiōji, donde está el monte Takao. Para orientarte en el mapa, estos son los barrios que más se visitan:

  • Chiyoda: el Palacio Imperial, la estación de Tokio y Akihabara.
  • Chūō: Ginza y el mercado exterior de Tsukiji.
  • Taitō: Asakusa, con el templo Sensō-ji, y el parque de Ueno.
  • Shinjuku y Shibuya: rascacielos, el famoso cruce, Harajuku y el santuario Meiji.
  • Minato: Roppongi y la Torre de Tokio. Al otro lado del río Sumida, en Sumida, está la Tokyo Skytree.

La línea circular JR Yamanote une la mayoría de estos barrios y es la referencia para elegir hotel: dormir cerca de una de sus estaciones ahorra muchos transbordos.

Cómo usar Google Maps en Japón y leer una dirección japonesa

Google Maps es la mejor herramienta para moverte por Japón. En modo transporte público da el tren o metro exacto, el andén, la hora de salida, los transbordos y el precio aproximado. Tres trucos para usarlo bien:

  • Fíjate en la salida de la estación. Estaciones como Shinjuku o Tokio tienen decenas de salidas numeradas (A1, B3…). Google indica cuál tomar, y elegir la equivocada puede costarte diez minutos.
  • Busca por el nombre en japonés si un lugar pequeño no aparece en alfabeto latino. Copiar el nombre desde la web del restaurante o del hotel suele bastar.
  • Guarda tus lugares con estrella antes del viaje: el mapa de tu ruta queda listo en el móvil.

Cómo se leen las direcciones japonesas

En Japón casi ninguna calle tiene nombre. Las direcciones van de lo grande a lo pequeño: prefectura, ciudad, barrio, distrito, y tres números que indican la zona (chōme), la manzana y el edificio. La estación de Tokio está en 〒100-0005 東京都千代田区丸の内1丁目9-1, que en alfabeto latino se escribe al revés: 1-9-1 Marunouchi, Chiyoda-ku, Tokio 100-0005. Es decir, distrito de Marunouchi, chōme 1, manzana 9, edificio 1, en el barrio de Chiyoda.

Los números de manzana no siguen un orden fácil de adivinar, por eso nadie busca a pie una dirección japonesa sin el móvil. Pega la dirección completa en Google Maps, con el código postal, y deja que te lleve.

Mapas sin conexión

Google Maps permite descargar una zona para usarla sin datos, pero según la ayuda de Google, sin conexión no calcula rutas en transporte público, a pie ni en bicicleta, y la descarga no está disponible en todos los países. Para el día a día en Japón lo práctico es llevar datos: con una eSIM o un router wifi el mapa funciona en tiempo real. Como respaldo, apps como Organic Maps, basadas en OpenStreetMap, guardan el mapa entero de Japón en el móvil y sí dan rutas a pie sin conexión.

Antes de salir, deja hecho el registro de llegada en Visit Japan Web y revisa las demás guías para preparar tu viaje a Japón.

Preguntas frecuentes sobre el mapa de Japón

¿Cuántas islas principales tiene Japón?
¿Es más grande Japón o España?
¿Cuáles son las ciudades más importantes de Japón?
¿Cuáles son las 8 regiones de Japón?
¿Funciona Google Maps en Japón?
¿Dónde puedo descargar un mapa de Japón para imprimir?